健康饮食的谚语

1、防止脚气病，米糠煮粥饮。

2、若要百病不生，常带饥饿三分。

3、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

4、寒从脚上起、病从口中入。

5、饭前喝汤，胜过药方。

6、一日一枣，长生不老。

健康饮食的谚语

7、人要自安，少吃夜餐。

8、吃米带点糠，营养又健康。

9、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

10、饮食讲卫生，保你不生病。

11、谷贱伤农，饭多伤胃。

12、白菜萝卜汤，益寿又健康。

健康饮食的谚语

13、若要治口臭，荔枝能除根。

14、甜言夺志，甜食坏齿。

15、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

16、朝食三片姜，胜过人参汤。

17、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

18、辣椒尖又辣，增食助消化。

健康饮食的谚语

19、人想长寿安，要减夜来餐。

20、不干不净，吃了生病。

21、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

22、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

23、若要身体康，饭菜嚼成浆。

24、不做害人事，不吃有毒物。