中医古代养生格言(古代中医养生名言)

1、恶者聚集，其气必空。关于发烧的话题。

2、人到中年，修理得好了，又要把根基摇动。（净月全书）作者：明代张静月。

3、食欲少而数不清，不想吃下去，常因饱而饥，饥肠辘辘。南梁人陶弘景。

4、不要沉湎于享乐，要让思想随你的口而动。明万全“四大养生秘诀”

5、用一切阴气忍气，以阳气抑喜。金戈红（保朴子）。

古代中医养生名言

6、吃完后，喝一杯茶，走一百步，用手搓肚脐。明朝郑玄的（昨日费安的天码）。

7、如酒而色，使人智起晕废废，伤败败。明朝的陈继儒。

8、珍惜精神多一点滋养精神，少一点思想少一点欲望。明宫顶先，命与宝。

9、想得多，思想就会消亡；想得多，思想就会消融；欲望多，思想就会毁灭；工作多，思想就会疲惫。（健康宝典）作者：唐张湛。

10、热的食物胜过冷的，少的胜过多的，熟的胜过生的，淡的胜过咸的。保存宋朴乾关健康档案。

中医古代养生格言

11、事情要顺应，事情在心里可以推脱。明宫廷贤守世保远。

12、粮食，肉类，水果和蔬菜，全心全意的食物，不要做它，伤害它。论五常与素问的政治关系。

13、不要把饮食置于健康之上。清代刘承干（鸡野堂）系列。

14、取饵不准备五味和四气及偏食，长时间的脏腑偏斜，其病。金元刘完都。神秘的病原体。

15、所有的食物，没有浓烈的浓味，没有浓烈的酒味。吕不韦等。

古人养生经典名言

16、老人郝常，不愿和娥，能保健康。明代胡文环（班内修养要诀）。

17、人们可以坚持生活的方式和杀死的法律，四倍的使用法律，自然疾病不活，年岁可以保证。宋承志的（扶老携幼）。

18、皇女之法，可月复一月漏，一年二十四漏，皆得二百岁。唐代的孙思邈“未雨绸缪”

19、涌泉两分，生之精神之所在，睡之时间擦之千遍。清朝有亲亲“寿世清”

20、五谷养，五谷藏，五谷补，五谷果。明万全“四大养生秘诀”

古人养生名言209

21、衣服又厚又薄，而且总是合身的。夏天不能太瘦，冬天不能太厚。保存宋朴乾关健康档案。

22、但要知道愤怒足以伤人，而不知道欢乐足以伤人。清代梁章举（安退记）。

23、发，血也穷，千发梳，发不白。（健康宝典）作者：唐张湛。

24、男贵族少有欲养精者，女贵族心有血者。明万全光思总结。

25、欲望使人性感，善恨使人善做事。陈梦蕾（古今图书集成）。