沉思录摘抄及感悟

1、他们都死了，那些记得的和那些被记得的。

2、我还学会了如何接受朋友的帮助，同时又不失去自尊，不把事情想得理所当然。

3、如果某件事真的值得说或做，不要反复思考它与你的身份是否相符。

4、你的灵魂在生命中比你的身体先衰退，这是一种耻辱。

5、唯一能从一个人身上拿走的就是现在。如果一个人确实只有现在，那么他就不能失去他没有的东西。

6、真正的美来自内心。这种美的全部原因来自它本身，而外部的赞美不能成为它的原因。人的赞扬不会使事情变好，人的贬低也不会使事情变坏。

沉思录摘抄与赏析

7、我们有权利不谈论任何事情，我们有权利不骚扰我们的灵魂；因为事物本身并不强迫我们形成一种天生的判断能力。

8、贪恋名字的人，喜欢别人因自己的优点而赞美他；另一方面，伊壁鸠鲁主义者喜欢把自己的感情当作自己的利益；一个真正理性的人应该把自己的行为看作是对自己有益的。

9、只有现在是可以被拿走的东西。如果这是一个客观事实，那就是每个人都只能拥有现在，那么没有人会失去他没有的东西。

10、只要把你的偏见和委屈放在一边，你就不必抱怨了：我受过伤。只有当你把抱怨抛在脑后，伤痛才会消失。

11、不要把你的余生浪费在幻想别人的事情上，除非你能把这些白日梦和一个共同的目标联系起来，因为那会阻止你做其他的事情。

12、驱除想象，压抑欲望，驱除欲望，保持统治力量在它自己的力量之内。

沉思录摘抄与赏析

13、即使你的目标可能持续三千年，甚至三万年，你也应该知道你已经失去了什么，你已经失去了什么。

14、我坚持认为平静只不过是头脑的秩序。更新你自己，保持你的原则简单和基本。

15、一个好男人不去窥探别人内心的黑暗，而是直视自己的目标。

16、人们互相轻视，互相奉承，他们想要比别人更好，他们想要在别人面前卑躬屈膝。

17、活得和死得一样长的人放弃的也一样多；因为一个人唯一能被剥夺的东西就是现在，而现在正是他所拥有的，而他所没有的，他当然不会失去。

18、在这个物质和时间的黑暗、肮脏和变幻莫测的世界里，有什么是值得高度重视和追求的呢。

沉思录摘抄与赏析

19、痛苦不是无法忍受的，也不会永远持续下去，只要你记住它有它的极限，不要在你的想象中扩展它们。

20、不可按那亏负你的，和那亏负你的，看待事物。也不可按他所愿意的，看待事物。

21、因此，从现在起，你们应该退到你们自己的小世界里去，不要过度劳累，不要急躁，而是要慢慢来，以一个人的身份，一个人的身份，一个公民的身份，一个凡人的身份来面对生活。

22、事实上，一个人只要拥有他所有的东西，哪怕只是一点点，他都可以过平静的生活。

23、如果你愿意做你生命中的每一件事，就像它是它的最后一件事一样，除去所有对理性要求的冷漠和强烈的厌恶，除去所有对所给你的那部分的虚伪、自爱和不满，你就会使自己获得自由。

24、抱怨发生的任何事情都是违背自然的，因为一切都是自然的一部分。

沉思录摘抄与赏析

25、不要勉强自己，不要不顾公德，不要思虑过度，不要心烦意乱，不要在学问的幌子下失去理智，不要成为一个喋喋不休的人或爱管闲事的人。与此同时，要快乐，不要寻求外界的帮助，也不要寻求他人的平静。这样的人必须站得笔直，不能让别人支撑着。

26、他接受了命运赋予他的一切生活乐趣，既不得意，也不羞愧。当他们在场时，他尽量享受他们，当他们不在时，他也不感到遗憾。

27、丢开你的意见，你就丢开这个抱怨：我受到了伤害。丢掉那些抱怨说我受到了伤害，而这种伤害已经消失了。

28、如果你满足于上帝的礼物和你有限的物质财富，那么你就不会对你有限的生命时间感到遗憾。

29、不要担心未来。如果你要去未来，你会带着和来的时候一样的理由去。一个人的生命是多么丰富啊，他不在乎别人的言行是否正确，而只注意自己的行为是否正确！诚实地说，一个好男人不去窥探别人内心的黑暗，而是径直走向目标。

30、装出快乐的样子，不需要外界的帮助，不需要别人能给你平静。没有帮助就站起来。

沉思录摘抄及感悟

31、你会遇到外部干扰吗？给自己时间去学习新的好东西，不要再拐弯抹角了。但你也必须避免被引向另一个方向。因为那些在生活中因活动而疲惫的人也是流浪者；他们没有目的去指导每一个行动，简而言之，他们所有的思想都是漫无目的的。

32、按照事物的价值和比例来分配能量。

33、记住：今生之后，没有来生。现在的生活对每个人都是一样的。我们不是浪费时间就是得到时间。

34、不可迟延，不可争竞，不可思想开小差，不可专心自守，不可心浮气躁，也不可终日忙乱。

35、高尚的行为，纯洁的动机，拒绝一切无用的和琐碎的想法。

36、赞美而不赞美，学习而不炫耀。